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尿酸高非常容易引起痛風(fēng)，而且通風(fēng)對(duì)人的影響非常大。它不僅會(huì)摧毀人們的生活，還會(huì)摧毀人們的意志。所以當(dāng)尿酸高的時(shí)候，就要想辦法降低尿酸，而菊苣是藥食兩用的植物之一。 菊苣又名藍(lán)菊，具有止痛、促進(jìn)傷口愈合、提高機(jī)體免疫力、降低血糖等功能，還可降低尿酸，主要用于、食欲不振、腎炎水腫、健胃等。而且研究證明，該活性成分能顯著降低尿酸、血糖水平和高血糖。如果有想降低尿酸緩解痛風(fēng)的朋友，我個(gè)人推薦長(zhǎng)白山菊苣根茶，因?yàn)槲易约撼赃^(guò)。它來(lái)自長(zhǎng)白山的黑土地，經(jīng)過(guò)恒溫烘烤，苦而醇，肉滿而厚，具有很好的降尿酸和緩解痛風(fēng)的作用。我推薦給很多患痛風(fēng)的朋友，他們都同意。 菊苣可以用在尿酸高，但我們也必須注意其具體的浸泡方法，這樣才能有效發(fā)揮其特定功效。將適量的菊苣根放入杯中，加入適量的開(kāi)水，浸泡五分鐘左右即可飲用。要達(dá)到降低尿酸的效果，每天至少喝兩杯菊苣根茶，以促進(jìn)尿酸的排出，降低人體內(nèi)尿酸的含量，從而達(dá)到降低尿酸的目的。