什么是
菊苣菜,簡(jiǎn)單說(shuō)就是蔬菜,食材,但許多美食愛(ài)好者甚至餐飲從業(yè)人員對(duì)
菊苣菜了解甚少。除了原料特性之外,
菊苣還有什么奧秘呢,菊苣的珍貴之處就是藥食兩用。它以其爽脆的口感和獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)成分而享有“蔬菜王子”的美稱,被美國(guó)疾控中心列為“世界十大營(yíng)養(yǎng)蔬菜”之一,是中國(guó)衛(wèi)計(jì)委公布的“101種藥食兩用蔬菜”。
它集原料、藥用于一體,被奉為比利時(shí)國(guó)菜,深受歐美運(yùn)動(dòng)員、飛行員喜愛(ài)的特殊蔬菜,2008年奧運(yùn)會(huì)期間,國(guó)際奧委會(huì)指定菊苣菜為體育健兒。菊苣菜是當(dāng)之無(wú)愧的“蔬菜王子”!
爆發(fā)后,人體自身的免疫系統(tǒng)竟成為的“藥”,截止今天,全國(guó)**新型肺炎的人數(shù)累計(jì)達(dá)71284人,以及通過(guò)居家隔離而自愈的輕癥人群。病人不管是**還是自我康復(fù),日常飲食都關(guān)系到自己的抵抗力,這充分體現(xiàn)了藥食同源是不爭(zhēng)的事實(shí)!食補(bǔ)品,有助健康。