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菊苣根的作用：菊苣根有很好的養(yǎng)生價值的，因此它的作用是非常多的，菊苣根它有降低尿酸和三酰甘油的作用，當(dāng)然也可以幫助消化、有的作用。一般有高血脂、高血糖的患者是可以使用的，它能夠有效的抗擊細(xì)菌，因此葉酸可以提高身體的免疫力的。 菊苣根的吃法：菊苣根它的吃法也是比較多的，比較常見的吃法就是做蔬菜水果沙拉，它的做法是非常簡單的，在水果沙拉里面放入菊苣根，不但香氣宜人，而且口感也是不錯的，這樣吃對身體健康也是好的。另外，也可以把菊苣根制成粉末放入咖啡里面也是可以的。 對于菊苣根的信息我們清楚了，建議大家一定要先了解清楚這類東西。雖說它的作用有很多，但是該藥物也是存在一定的毒性的，長期過量的使用該藥物可能會有副作用出現(xiàn)的，因此是不建議長期使用的。