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菊苣是目前備受關(guān)注的一種保健品，多作為茶食用。菊苣取自中草藥根部，**，泡茶后可稀釋其營養(yǎng)價(jià)值。 首先，菊苣可以促進(jìn) 菊苣富含膳食纖維，膳食纖維就像掃帚上的竹子嘶嘶聲一樣，可以主動在腸壁上標(biāo)記毒素。菊苣茶中還含有能夠幫助分化體脂的物質(zhì)，從而保證食物在食用后不會在體內(nèi)堆積，而是經(jīng)過代謝分化后排出體外。多喝菊苣茶，在簡單方便的同時(shí)，幫辦自己清除體內(nèi)不必要的毒素，恢復(fù)苗條苗條的身材。菊苣茶中還含有能夠幫助分化體脂的物質(zhì)，從而保證食物在食用后不會在體內(nèi)堆積，而是經(jīng)過代謝分化后排出體外。多喝菊苣茶，在簡單方便的同時(shí)，幫辦自己清除體內(nèi)不必要的毒素，恢復(fù)苗條苗條的身材。 第二，菊苣可以補(bǔ)充營養(yǎng)。 菊苣泡水后營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白和維生素營養(yǎng)成分，胡蘿卜素是胡蘿卜本身的150多倍。胡蘿卜素能有效促進(jìn)人體的新陳代謝，提高身體免疫系統(tǒng)的健康成長，所以一杯菊苣茶中含有人體所需的各種有益營養(yǎng)物質(zhì)，讓我們每天都能補(bǔ)充能量。胡蘿卜素能有效促進(jìn)人體的新陳代謝，提高身體免疫系統(tǒng)的健康成長，所以一杯菊苣茶中含有人體所需的各種有益營養(yǎng)物質(zhì)，讓我們每天都能補(bǔ)充能量。畫 第三，菊苣可以調(diào)節(jié)人體平衡。 當(dāng)人體經(jīng)絡(luò)得到充分疏通時(shí)，身體和代謝系統(tǒng)也是平衡的時(shí)候。菊苣可以補(bǔ)氣順氣，調(diào)節(jié)我們?nèi)梭w內(nèi)氣血經(jīng)絡(luò)的通暢速度，給人體一個均衡的生長態(tài)勢。當(dāng)人體經(jīng)絡(luò)得到充分疏通時(shí)，身體和代謝系統(tǒng)也是平衡的時(shí)候。菊苣可以補(bǔ)氣順氣，調(diào)節(jié)我們?nèi)梭w內(nèi)氣血經(jīng)絡(luò)的通暢速度，給人體一個均衡的生長態(tài)勢。