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營養(yǎng) 主要營養(yǎng)素含量熱量 17卡路里蛋白質(zhì)0.9克碳水化合物4.0克脂肪0.1克能量71千焦飽和脂肪酸0.0克單不飽和脂肪酸0.0克多不飽和脂肪酸0.0克膽固醇0毫克膳食纖維3.1克煙酸0.16毫克葉酸37微克維生素維生素A1微克維生素D0.0微克維生素B10.06毫克維生素B20.03毫克維生素B60.04毫克維生素B120.00微克維生素C2.8毫克礦物質(zhì)鈉2毫克磷26毫克鉀211毫克鎂10毫克鈣19毫克鐵0.2毫克鋅0.16毫克 本品性微苦、寒。 具有清熱利濕、健胃之功效。 平時吃油膩食物或飲食不規(guī)律，會傷脾胃，促進(jìn)脾胃濕熱，引起食欲不振、腹脹、小便困難。 本品清熱利濕，腹脹配木香，不宜與車前子小便，與木桐合用。 食欲不振者，可與覆盆子合用。 現(xiàn)已研究表明本品具有降血脂作用。 高血脂會引起動脈硬化，影響血壓。 也是導(dǎo)致心腦血管疾病的基本因素。