菊苣是一種兼具食用和藥用功能的特殊植物。 它被衛(wèi)生部列為“醫(yī)學(xué)和食品同源”食品，并被營(yíng)養(yǎng)聯(lián)盟的專家譽(yù)為綠色的“健康”。
菊苣根主要用于藥用，因?yàn)楦o中含有較多的
菊苣多糖活性成分，將菊苣根浸泡在水中對(duì)人體有三大好處！
益處1：可以降低尿酸并預(yù)防痛風(fēng)
研究表明菊苣根的有效成分可以顯著降低高甘油三酸酯血癥和高尿酸或高血糖，尿酸和血糖的動(dòng)物的血清甘油三酸酯 濃度和降脂效果明顯優(yōu)于對(duì)照藥物非諾貝特。 同時(shí)，它對(duì)尿酸和高甘油三酯血癥具有降低作用，并且作用持久且穩(wěn)定。
因此，在日常生活中，高尿酸或痛風(fēng)的人可以使用浸泡在水中的菊苣根作為日常茶替代品！
益處2：保護(hù)肝臟和保護(hù)肝臟
玉蘭菜根提取物的保肝作用歸因于膽堿的存在，可加速磷脂的合成，從而加速細(xì)胞修復(fù)，對(duì)肝臟具有顯著的保護(hù)作用 細(xì)胞。
菊苣根提取物中的脂溶性和水溶性成分對(duì)化學(xué)或酒精性肝損害具有明顯的保護(hù)作用。
因此，將菊苣根浸入水中也可以保護(hù)肝臟。 它也可以用作日常飲用者的護(hù)肝茶。
益處3：改善腸炎
菊苣本身包含的各種營(yíng)養(yǎng)素，使其能夠改善人的內(nèi)分泌失調(diào)，調(diào)節(jié)腸胃功能，清除腸道，減少火和滋潤(rùn)干燥，瘦身和皮膚護(hù)理，并增強(qiáng) 人類免疫力和其他多種健康益處。
菊苣根莖中含有*多的活性成分菊苣多糖，具有良好的保健作用，對(duì)結(jié)腸炎的療效也相對(duì)較好。 它被稱為結(jié)腸炎的克星病。
因此，如果您想每天改善腸炎，也可以使用菊苣根浸泡在水中！
2021-05-17
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